YogaChandra, cours de yoga

Lien du site : http://www.cours-yoga-lachauxdefonds.ch

Organisation de cours et ateliers de yoga, accueillant toute personne intéressée à explorer les bienfaits de cette discipline qui met l'accent sur la détente et l'épanouissement de chaque individu, compris dans sa globalité: durant ces leçons, la question de la respiration est placée au centre des dimensions physiques et mentales, qui composent en chaque humain l'essence de la vie et la source du bien-être. Des cours de yoga sans rendez-vous et au prix que vous désirez: une manière intelligente de retrouver les bases de la pratique du yoga, instrument de libération des tensions qui permet de laisser émerger le sentiment d'unité entre le corps et l'esprit, soutenus tous deux par le souffle: cheminer vers la découverte de soi, seul ou en groupe, dans une approche amicale mais exigeante. Durant ces sessions de yoga, vous exercerez les postures utiles à tonifier votre corps et stimuler votre conscience tant physiquement que mentalement: cette discipline ancestrale intègre les différentes techniques qui permettent de développer la concentration, donc l'efficacité pour gérer son stress et ses angoisses dans de nombreuses circonstances difficiles de la vie quotidienne. Sans réservation préalable, venez simplement participer à un cours de yoga: la rémunération est à votre convenance, c'est vous qui estimez le prix que vous êtes à même de payer, en fonction de vos moyens. Le but est naturellement de suivre les leçons de façon régulière, afin de découvrir progressivement les bienfaits de cette pratique pour votre bien-être corporel et spirituel et maîtriser la plénitude de votre souffle. Isabelle Camarda offre une solution inédite de leçons de yoga, accessible pour tous les amateurs de cette discipline, même pour les novices: vous pouvez rejoindre les cours en groupe à n'importe quel moment, ou de réserver une leçon particulière. L'objectif est de pratiquer les positions aidant à la tonification du corps et la stimulation de l'esprit et d'aborder la relaxation globale ouvrant les portes de la contemplation.
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